DUCHOWA ODNOWA
Zapraszam Cię na trzy dni zanurzenia w naturze, w sobie i mocy żywiołów. Duchowa Odnowa to retreat stworzony po to, by zatrzymać się, oczyścić, odzyskać kontakt ze sobą i wsłuchać się w to, co naprawdę domaga się uwagi.
Przez ten czas podziele się ćwiczeniami i rytuałami związanymi z Żywiołami, a także przejdziemy przez Koło Życia i głębokie oczyszczanie wpodczas Ceremonii Szałasu Potu.
RETRIT, Mizioły, Lachowice 14-16.08.2026
Podczas wspólnej drogi przejdziemy przez doświadczenie 4 żywiołów – Powietrza, Ognia, Wody i Ziemi – poznając ich jakość, mądrość i moc. Będziemy …poprzez pracę w kręgu, medycynę bębna, rytuał, techniki szamańskie i ceremonię szałasu potu.
✨ W programie retreatu:
⭕ Krąg otwarcia i praca z intencją
Rozpoczniemy od spotkania w kręgu, stworzenia wspólnej przestrzeni i przyjrzenia się temu, z czym przyjeżdżasz, co chcesz puścić, a co zaprosić do swojego życia.
🌬️ Żywioł Powietrza
Praca z oddechem, intencją, ruchem powietrza, okadzaniem. Powietrze pomoże nam otworzyć się na lekkość, jasność i nową perspektywę. Poznamy technikę generowania i kierunkowania energii powietrza, a także jak skutecznie posługiwać się kadzidłem.
🔥 Żywioł Ognia
Transformacja, siła, odwaga i działanie. Ogień będzie wspierał nas w uwalnianiu tego, co już nie służy i wpierał w odzyskiwaniu własnej mocy. Razem stworzymy przestrzeń ceremonii Karmienia Ognia i zapraszania tego co może nas wspierać na naszęj drodze życia.
💧 Żywioł Wody
Kontakt z emocjami, intuicją, miękkością i przepływem. Woda poprowadzi nas do głębszego czucia, oczyszczania i otwierania się na dar uzdrawiania.
🌿 Żywioł Ziemi
Ugruntowanie, ciało, bezpieczeństwo, obecność i zaufanie. Ziemia pomoże nam wrócić do korzeni, do prostoty i do własnego centrum.
🔥 Ceremonia Szałasu Potu – kulminacja procesu
Kwintesencją wspólnej pracy będzie Ceremonia szałasu potu – rytuał oczyszczenia, modlitwy i głębokiej transformacji, w którym spotykają się wszystkie żywioły. To przestrzeń oddania starego, domknięcia procesu i narodzin nowej jakości w sobie.
🥁 Medycyna Bębna w kręgu
Wspólna praca z rytmem i wibracją bębna, która wspiera wejście w głębszy kontakt ze sobą, integrację doświadczeń i połączenie z mocą kręgu.
🌙 Integracja doświadczeń
Po ceremonii znajdziemy czas na odpoczynek, bycie razem, dzielenie się tym, co się poruszyło, oraz spokojne domknięcie procesu w rytmie natury.
Duchowa Odnowa jest zaproszeniem do oczyszczenia, regeneracji i powrotu do siebie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, puścić to, co stare, i odnowić kontakt z własną mocą – zapraszam Cię do wspólnej podróży. ✨
Co przywieźć?
– jeśli masz to zabierz bęben i grzechotkę
– kapcie lub klapki
– wygodne ubrania
– odpowiednie buty by wyjść na spacer w góry i karimata lub coś do siedzenia w lesie
– 2 ręczniki (zamiast jednego ręcznika możesz też wziąć chustę do szałasu)
– notes
– dary dla Ognia (nasiona, zioła, oliwa, miód, wino, orzechy, ciasteczka)
– wegetariańskie jedzenie na wspólny stół z którego razem przygotujemy posiłki
– prezent na ceremonię give away ( nie kuouj prezentu, daj coś co już masz i chcesz posłac dalej)
Czas i miejsce:
Zaczynamy w piątek o 15:00 i kończymy w niedzielę ok. 15:00
Mizioły, Lachowice (domek jest w lesie, mapkę dojazdu podam po zgłoszeniu)
Cena za warsztaty 1500zł. Cena za noclegi ok 300zł
Zapisy na: izabela.oldak@gmail.com lub 791940466 Potwierdzeniem udziału w warsztatach jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 300zł na konto, które podam po wcześniejszym zgłoszeniu.
Spotkanie prowadzi Izabela Ewa Ołdak, artystka sztuk pięknych, malarka, tatuatorka, wizjonerka, kobieta mocy. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu oraz Holenderskiego Instytutu Sztuki w Enschede w Holandii. Jej twórczość obejmuje symboliczno-magiczne obrazy, murale, projekty land-art oraz tatuaże tworzone w ramach szamańskiej ceremonii.
Od kilkunastu lat zajmuje się szamańskimi technikami uzdrawiania. Przechodząc wiele inicjacji, duchowych i mistycznych podróży, ceremonii i warsztatów. Na swojej ścieżce spotkałam wielu nauczycieli, którzy przekazywali mi swoją wiedzę, między innymi Evę Ruprechtsberger, która uczyła mnie trzy lata, przekazując techniki i nauki jakie sama otrzymała od wielu nauczycieli ludności rdzennych (zwłaszcza Lakota) oraz światowej sławy nauczycielki szamanizmu- Sanrdy Ingerman. Dzięki tej nauce, jako jedyna reprezentantka Polski znalazłam się na liście praktyków szamanizmu, certyfikowanych przez Sandrę Ingerman.
Drugą ważną postacią w mojej szamańskiej edukacji jest dr Walery Topojew, chakaski szaman, który przez dwa lata przekazywał mi tradycyjną wiedzę z zakresu szamanizmu syberyjskiego.