Podczas wspólnej drogi przejdziemy przez doświadczenie 4 żywiołów – Powietrza, Ognia, Wody i Ziemi – poznając ich jakość, mądrość i moc. Zaproszę Was także do spotkania z Medycyną Bębna oraz ceremonią Szałasu Potu.

Pracujemy w przestrzeni kręgu – grupowo jak i indywidualnie. Dużą część czasu spędzimy na łonie natury, w lesie, przy ogniu. Podczas retreatu podzielę się z Wami technikami i doświadczeniem zdobywanym przez lata własnej praktyki oraz nauki u moich nauczycieli: Evy Ruprechtsberger , Sandry Ingerman i Walerego Topojewa

W programie:

⭕ Krąg i praca z intencją
Rozpoczniemy od spotkania w kręgu i stworzenia wspólnej przestrzeni sacrum, przywołując siły 7 świętych kierunków. Podzielimy się swoimi intencjami, a także przyjrzymy się temu, z czym przyjeżdżasz, co chcesz puścić i co pragniesz zaprosić do swojego życia.

🌬️ Żywioł Powietrza
Praca z oddechem, intencją, ruchem i okadzaniem. Powietrze pomoże nam otworzyć się na lekkość, jasność i nową perspektywę. Poznamy techniki generowania i kierunkowania energii Powietrza, a także nauczymy się, jak świadomie i skutecznie posługiwać się dymem ziół i kadzideł w pracy oczyszczającej oraz rytualnej.

🔥 Żywioł Ognia
Transformacja, siła, odwaga i działanie. Ogień będzie towarzyszył nam w procesie uwalniania tego, co już nam nie służy, oraz w odzyskiwaniu własnej mocy. Stworzymy także przestrzeń syberyjskiego rytuału Karmienia Ognia – ceremonii składania darów poprzez ogień, będącej aktem wdzięczności, modlitwy i budowania relacji z siłami, które nas wspierają. Poznamy również praktykę spalania tego, co chcemy zostawić za sobą i przetransformować w energię uzdrawiania.

💧 Żywioł Wody
Kontakt z emocjami, intuicją, miękkością i przepływem. Woda poprowadzi nas do głębszego czucia, oczyszczania i otwierania się na dar uzdrawiania. Będziemy pracować z jej energią jako żywiołem, który otwiera dostęp do naszych uczuć i emocji, pomaga rozpuścić napięcia oraz przywrócić naturalny przepływ w ciele.

🌿 Żywioł Ziemi
Ugruntowanie, ciało, bezpieczeństwo, obecność i zaufanie. Ziemia pomoże nam wrócić do korzeni, do prostoty i do własnego centrum. W jej przestrzeni będziemy wsłuchiwać się w to, co nas wspiera i zasila, odnajdując swój minerał oraz roślinę mocy jako sprzymierzeńców na dalszej drodze.

🔥 Ceremonia Szałasu Potu – kulminacja procesu
Kwinte­sencją wspólnej pracy będzie Ceremonia Szałasu Potu – święty rytuał oczyszczenia, modlitwy i głębokiej transformacji, w którym spotykają się wszystkie żywioły. Symbolicznie powracamy w nim do łona Matki Ziemi, przechodząc przez kolejne bramy szałasu i etapy wewnętrznej przemiany. To przestrzeń oddania starego, domknięcia procesu i otwarcia się na odnowę, uzdrowienie oraz nowe narodziny. Szczegółowy opis tego procesu znajdziesz tutaj.

🥁 Medycyna Bębna
Podstawowym narzędziem zmiany stanu świadomości w praktyce szamańskiej jest bęben i jego zdolność do wprowadzania nas w stan transu. To także narzędzie wewnętrznych podróży, poszerzania percepcji i poznawania przestrzeni świata duchowego. Zaproszę Was do doświadczenia, w którym rytm i wibracja bębna pomagają uwolnić ciało z napięć, poruszyć zatrzymane emocje, odzyskać przepływ energii i wejść w głębszy kontakt ze sobą.

🌙 Integracja doświadczeń
Istotnym elementem procesu jest integracja – czas na połączenie doświadczeń w całość, refleksję i podzielenie się tym, co poruszyło się podczas ceremonii. To także przestrzeń na spokojne domknięcie procesu, odpoczynek i osadzenie tego, co zostało otwarte, w rytmie natury.

🍲 Wspólne gotowanie i ucztowanie
Integralną częścią warsztatów jest także codzienne bycie razem przy stole – wspólne gotowanie, dzielenie się jedzeniem, rozmowami i prostą radością bycia we wspólnocie. Każdy przywozi swoje produkty, potrawy lub to, czym chce się podzielić – z własnego ogrodu, od lokalnych gospodarzy albo z dobrych, sprawdzonych źródeł. Wymieniamy się smakami, przepisami, inspiracjami i tworzymy przestrzeń, w której również jedzenie staje się częścią medycyny, troski i budowania relacji.

🎁 Ceremonia Give Away
Na zakończenie zrobimy ceremonię Give Away – rytuał obdarowywania, wdzięczności i puszczania rzeczy dalej w świat. Każda osoba przygotowuje drobny dar – własnoręcznie wykonany przedmiot albo coś, co już ma i czuje, że chce przekazać dalej. Dzięki temu każdy prezent niesie w sobie historię, intencję i kawałek serca osoby, która go ofiarowuje. To piękny sposób na domknięcie wspólnej drogi, wymianę darów i zabranie ze sobą materialnej pamiątki z tego spotkania.

Duchowa Odnowa jest zaproszeniem do oczyszczenia, regeneracji i powrotu do siebie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, puścić to, co stare, i odnowić kontakt z własną mocą – zapraszam Cię do wspólnej podróży. ✨

Co przywieźć?
– jeśli masz to zabierz bęben i grzechotkę
– kapcie lub klapki
– wygodne ubrania
– odpowiednie buty by wyjść na spacer w góry oraz poduszkę lub matę do siedzenia w szałasie (nie bierz plastikowej karimaty)
– ręcznik
–  prześcieradło lub chustę do szałasu
– notes do zapisywania wglądów i doświadczeń
– dary dla Ognia (nasiona, zioła, oliwa, miód, wino, orzechy, ciasteczka)
– wegetariańskie jedzenie na wspólny stół z którego razem przygotujemy posiłki
– prezent na ceremonię Give Away ( nie kupuj prezentu, daj coś co już masz i chcesz posłac dalej)

Czas i miejsce:
Zaczynamy w piątek o 15:00 i kończymy w niedzielę ok. 15:00
Mizioły, Lachowice (domek znajduje się w lesie – dokładną mapkę dojazdu podam po zgłoszeniu)

Inwestycja:
Cena early bird za retreat: 1500 zł (obowiązuje do końca lipca)
Cena regularna od 1 sierpnia: 1700 zł za osobę
Koszt noclegu za cały pobyt: 300–350 zł

Zapisy: